İnsanlar tez-tez bir cüt geyinmək lazım olub olmadığını soruşurlarmavi bloklayan eynəklərkompüter, pad və ya cib telefonuna baxarkən gözlərini qorumaq üçün.Əməliyyatdan sonra miyopi lazeri düzəldilib, gözü qorumaq üçün mavi şüalara qarşı eynək taxmaq lazımdırmı?Bu suallara cavab vermək üçün əvvəlcə mavi işığın elmi anlayışı lazımdır.
Mavi işıq təbii işığın vacib hissəsi olan 400 ilə 500 nm arasında olan qısa dalğa uzunluğudur.Mavi səmanı və mavi dənizi görmək canlandırıcı idi.Mən niyə göyü və dənizi mavi görürəm?Bunun səbəbi günəşdən gələn qısa dalğa uzunluğuna malik mavi işığın bərk hissəciklər və su buxarı tərəfindən səmaya səpələnərək gözə girərək səmanı mavi göstərir.Günəş dəniz səthinə düşdükdə dalğaların çoxu dəniz tərəfindən udulur, görünən işığın qısa dalğa uzunluğundakı mavi işıq isə udulmur, gözə əks olunur və dənizi mavi göstərir.
Mavi işığın zərəri mavi işığın birbaşa göz dibinə çata biləcəyini və məruz qalma nəticəsində yaranan fotokimyəvi təsirin retinal çubuq hüceyrələrini və retinal piqment epitel hüceyrə qatını (RPE) zədələyərək yaşa bağlı makula degenerasiyasına səbəb ola biləcəyini ifadə edir.Lakin uzun illər davam edən araşdırmalardan sonra alimlər müəyyən ediblər ki, mavi işığın yalnız qısa dalğa uzunluğu (450 nm-dən aşağı) gözün zədələnməsinin əsas səbəbidir və zədə mavi işığa məruz qalma vaxtı və dozası ilə açıq şəkildə bağlıdır.
Gündəlik həyatımızda geniş istifadə olunan LED işıqlandırma qurğuları mavi işığa zərərlidirmi?LED lampaları mavi çiplə sarı fosforu stimullaşdıraraq ağ işıq saçır.Yüksək rəng temperaturu şəraitində işıq mənbəyi spektrinin mavi zolağında güclü təpə var.450nm-dən aşağı zolaqda mavi rəngin olması səbəbindən, adi daxili işıqlandırma üçün təhlükəsiz diapazonda LED-in maksimum parlaqlığını və ya işıqlandırmasını idarə etmək lazımdır.Əgər 100kcd·m -- 2 və ya 1000lx daxilindədirsə, bu məhsullar mavi işığa zərər vermir.
Aşağıdakılar IEC62471 mavi işıq təhlükəsizliyi standartıdır (gözlərə icazə verilən fiksasiya vaxtı təsnifatına görə), bu standart lazerdən başqa bütün işıq mənbələrinə şamil edilir, ölkələr tərəfindən geniş şəkildə qəbul edilmişdir:
(1) Sıfır təhlükə: t > 10000s, yəni mavi işıq təhlükəsi yoxdur;
(2) Təhlükə sinfi: 100s≤t < 10000s, gözlərə 10000 saniyəyə qədər zərər vermədən birbaşa işıq mənbəyinə baxmağa imkan verir;
(3) II sinif təhlükələri: 0,25s≤t < 100s, gözlərin işıq mənbəyi vaxtına baxmasını tələb edən 100 saniyədən çox ola bilməz;
(4) Üç növ təhlükə: t < 0,25s, göz 0,25 saniyə ərzində işıq mənbəyinə baxmaq təhlükə yarada bilər.
Hal-hazırda, gündəlik həyatda LED işıqlandırma kimi istifadə olunan lampalar, əsasən, Sıfır və Birinci Kateqoriya təhlükələri kimi təsnif edilir.Əgər onlar ikinci kateqoriya təhlükələrdirsə, onların məcburi etiketləri var ("Gözlər baxa bilməz").LED lampanın və digər işıq mənbələrinin mavi işıq təhlükəsi oxşardır, əgər təhlükəsizlik həddi daxilində bu işıq mənbələri və lampalar normal şəkildə istifadə olunur, insan gözü üçün zərərsizdir.Yerli və xarici dövlət qurumları və işıqlandırma sənayesi assosiasiyaları müxtəlif lampalar və lampa sistemlərinin fotobioloji təhlükəsizliyinə dair dərin tədqiqatlar və müqayisəli sınaqlar aparmışlar.Şanxay İşıqlandırma Məhsullarının Keyfiyyətinə Nəzarət və Təftiş Stansiyası müxtəlif mənbələrdən 27 LED nümunəsini sınaqdan keçirdi, onlardan 14-ü təhlükəli olmayan kateqoriyaya, 13-ü isə birinci dərəcəli təhlükəyə aiddir.Beləliklə, olduqca təhlükəsizdir.
Digər tərəfdən, mavi işığın bədənə faydalı təsirlərinə də diqqət yetirməliyik.Alimlər müəyyən ediblər ki, işığa həssas retinal qanqlion hüceyrələri (ipRGC) orqanizmdə qeyri-vizual bioloji təsirlərə cavabdeh olan və sirkadiyalı ritmləri tənzimləyən opmelanini ifadə edir.Optik melanin reseptoru mavi dalğa uzunluğu seqmenti olan 459-485 nm-də həssasdır.Mavi işıq optik melaninin ifrazına təsir edərək ürək dərəcəsi, ayıqlıq, yuxu, bədən istiliyi və gen ifadəsi kimi sirkadiyalı ritmləri tənzimləyir.Əgər sirkadiyalı ritm pozulursa, bu, insan sağlamlığı üçün çox pisdir.Mavi işığın depressiya, narahatlıq və demans kimi vəziyyətləri müalicə etdiyi də bildirildi.İkincisi, mavi işıq da gecə görmə ilə sıx bağlıdır.Gecə görmə qabiliyyəti işığa həssas çubuq hüceyrələri tərəfindən əmələ gəlir, mavi işıq isə əsasən çubuq hüceyrələrinə təsir göstərir.Mavi işığın həddindən artıq qorunması gecə görmə qabiliyyətinin azalmasına səbəb olacaq.Heyvanlar üzərində aparılan təcrübələr, həmçinin mavi işıq kimi qısa dalğa uzunluğunun eksperimental heyvanlarda miyopiyaya mane ola biləcəyini aşkar etdi.
Ümumiyyətlə, mavi işığın gözlərə zərərli təsirini çox qiymətləndirməməliyik.Keyfiyyətli elektronika artıq ümumiyyətlə zərərsiz olan zərərli qısa dalğalı mavi işığı süzür.Mavi bloklayıcı eynəklər yalnız yüksək səviyyələrə və uzun müddət mavi işığa məruz qaldıqda dəyərlidir və istifadəçilər birbaşa parlaq nöqtə mənbələrinə baxmaqdan çəkinməlidirlər.Seçərkənmavi bloklayan eynəklər, siz 450nm-dən aşağı zərərli qısa dalğalı mavi işığı qorumağı və 450nm-dən yuxarı faydalı mavi işığı uzun zolaqda saxlamağı seçməlisiniz.
Göndərmə vaxtı: 16 noyabr 2022-ci il